Tourisme Charlevoix

EM Yogathérapie

À propos

Le studio Em yoga est un lieu de partage dans un espace lumineux et accueillant. On y propose un enseignement rigoureux du Yoga dans une approche globale de l'être. C'est également une clinique de massothérapie, où des services professionnels de qualité sont prodigués, tant au niveau thérapeutique que pour la détente. Cours réguliers - Retraite de Yoga - Séjour de ressourcement - Ateliers thématiques

Activités

  • Un espace accueillant, chaleureux et lumineux, au centre ville de Baie-saint-Paul. Une petit thé chaud est prêt à votre arrivée pour vous permettre de vous déposer avant votre séance de yoga ou votre soin de massothérapie.

  • Massage thérapeutique: ce massage en profondeur vise à traiter une condition spécifique en utilisant une combinaison de différentes manœuvres (points de pression, étirements, pétrissages, percussions, etc.).
    ​Massage réchauffant et énergisant : un massage à l'huile de sésame chaude qui apaise le corps et le système nerveux. Un soin enveloppant qui favorise l'ancrage, la relaxation et la détente du corps et du mental.
    Massage Shiro (tête+visage) à l'huile de coco: technique traditionnelle de l'Inde, ce massage réduit le stress et les angoisses, favorise la concentration et procure une profonde détente. Un soin parfait pour les esprits agités qui recherchent le calme.
    Massage Shiatsu: points de pression, étirements passifs et mouvements fluides, le Shiatsu agit tant sur les tensions musculaires et articulaires, les dysfonctions organiques que les dérèglements biologiques.
    Massage Thaï: Inspiré du yoga, ce massage combine étirement et pression ciblées. Les mouvement sont rythmés à la respiration. Dans le respect de la tradition, ces deux techniques se pratiquent sur tatami au sol, dans des vêtements confortables.
    Massage pré-natal: Un massage conçu pour les besoins spécifiques de la future maman désirant se faire dorloter. Deux options disponibles: massage shiatsu ou massage à l'huile.
    Réflexologie: Bien plus qu'un massage complet des pieds, ce soin consiste à exercer des pressions sur les points réflexes favorisant le bon fonctionnement des organes et le bien-être général de l'organisme.
    Alignement postural: À travers des postures restauratrices de yoga thérapeutique, et par le biais de massage ainsi que de mobilisation passive, on ré-éduque le corps et pour retrouver un alignement postural optimal.

Offres

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Coordonnées

11, rue Ambroise-Fafard
Baie-Saint-Paul (QC)  

  418 617-9978
  e.marionseguin@gmail.com

Visiter le site officiel de EM Yogathérapie

Horaire

Yoga et massothérapie

  • 09:00 à 20:30 - Mardi
  • 07:30 à 20:30 - Mercredi
  • 09:00 à 20:30 - Jeudi
  • 09:00 à 20:30 - Vendredi
  • 09:00 à 20:30 - Samedi

Paiement

  • Argent comptant
  • Chèque
  • Carte de débit

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